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La Vitamina C, también conocida como ácido ascórbico, es un nutriente esencial que desempeña un papel importante en diversas funciones del organismo.
Precio más bajo por farmacia
| Farmacia | Desde |
|---|---|
| Farmacias del Ahorro | $128.00 |
La Vitamina C actúa como un antioxidante y es fundamental para la síntesis de colágeno, además de participar en la regulación de diversas funciones biológicas.
Información referencial generada y revisada por el equipo editorial de buscamed; no reemplaza la indicación de un profesional de la salud. No incluye dosis: seguí siempre la indicación médica o del envase.
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En general, la Vitamina C es segura, pero se debe consultar a un médico si se tienen condiciones de salud preexistentes.
Algunos estudios sugieren que puede reducir la duración de los resfriados, pero no garantiza su prevención.
Si consumes suficientes frutas y verduras, es posible que no necesites suplementos, pero consulta a un profesional para confirmarlo.
Los cítricos, fresas, kiwi, pimientos y brócoli son ejemplos de alimentos ricos en Vitamina C.
En general es bien tolerada, pero en dosis altas puede causar malestar gastrointestinal.