Vitasay
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A melatonina atua na regulação do ciclo sono-vigília, sinalizando ao corpo que é hora de dormir, o que pode facilitar a adormecer e melhorar a qualidade do sono.
Informação referencial gerada e revisada pela equipe editorial do buscamed; não substitui a orientação de um profissional de saúde. Não inclui dosagem: siga sempre a indicação médica ou da bula.
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O uso a longo prazo deve ser discutido com um profissional de saúde, pois os efeitos podem variar entre os indivíduos.
É importante consultar um médico antes de usar melatonina durante a gravidez.
A melatonina não é considerada uma substância que causa dependência, mas seu uso deve ser monitorado.
Sempre consulte um médico antes de combinar melatonina com outros medicamentos.
O uso de melatonina em crianças deve ser supervisionado por um profissional de saúde.