0.21 mg · Catarinense
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A melatonina atua no sistema nervoso central, sinalizando ao corpo que é hora de dormir, ajudando a regular o ciclo sono-vigília.
Informação referencial gerada e revisada pela equipe editorial do buscamed; não substitui a orientação de um profissional de saúde. Não inclui dosagem: siga sempre a indicação médica ou da bula.
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O uso de melatonina em crianças deve ser discutido com um pediatra, pois a segurança e a eficácia podem variar.
O uso diário de melatonina deve ser orientado por um profissional de saúde, pois pode não ser necessário para todos.
Não há evidências de que a melatonina cause dependência, mas é importante usá-la conforme indicado.
É fundamental consultar um médico antes de iniciar a melatonina se você estiver tomando outros medicamentos.
Sim, a melatonina é frequentemente utilizada para ajudar a minimizar os efeitos do jet lag.